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(相關(guān)資料圖)
隨著年齡增長，許多老年人或慢性病患者可能會感到體力下降、走路不穩(wěn)，甚至容易跌倒。這些情況不僅影響生活質(zhì)量，還可能隱藏著更大的健康風險。
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如何早期發(fā)現(xiàn)身體功能下降？
如何評估跌倒風險？
云南大學附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學科推出免費軀體功能評估（SPPB）惠民活動，幫助老年人和慢性病患者科學評估身體功能，提前預(yù)防健康風險！
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軀體功能評估（SPPB）是什么？
SPPB即簡易軀體功能評估量表，是一種廣泛應(yīng)用于老年人和慢性病患者軀體功能評估的工具，主要用于測量下肢功能、平衡能力和移動能力。
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優(yōu)勢
早期發(fā)現(xiàn)功能下降——在問題嚴重前及時干預(yù)
預(yù)測跌倒、殘疾風險——評估未來可能的健康隱患
指導個性化康復(fù)——根據(jù)評估結(jié)果制定科學的鍛煉方案
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招募規(guī)則
-60歲以上的老年人100名
-慢性病患者（如高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等）
-有獨立站立行走能力
-能耐受20分鐘-30分鐘的康復(fù)評估
-無嚴重心肺功能障礙
-線上正常掛號繳費后，康復(fù)評估全免費
別等身體出現(xiàn)明顯問題才重視，早期評估、早期干預(yù)，才能更好地守護健康。
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來源 | 滇醫(yī)通官方號、云南大學附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學科
編輯 | 楊 杰
審核 | 劉 誠
